Rólam

Megyeri Alexandra vagyok, az elmúlt 16 évben artistaként bejártam Europát. 

Dolgoztam Olaszországban, Spanyolországban, Franciaországban, Írországban, Angliában mint előadó művész . Tíz éves kislányom miatt döntöttem úgy, hogy abbahagyom az utazást, es hazaköltözom végleg Magyarországra. Az életemet el sem tudnám képzelni mozgás nélkul, így itthon is folytatom azt, ami eddig is kitöltötte az életem: a Tánc-fitness ,hulla hoop ,és a légtorna.

Utazásaim alatt megismerkedtem több tánc stílussal, kultúrával, és különbőző izgalmas mozgásformákkal. Így született meg ez az egyedi edzés típus is a BRAZIL POPSIFITNESS! Új célom, hogy másokkal is megismertessem ennek a mozgásformáknak azt az oldalát, ahol szórakozva, kiadva magunkból a stresszt, gyönyörűen formáljuk az alakunkat, fejlesztjük a állóképességünket, és megmozgatunk minden olyan izmot, amit a normális hétköznapokon egyáltalan nem használunk. Nem csak egy edzés, egy ilyen órán nagy hangsúlyt fektetünk a hangulatra, zenékre, fényekre és arra, hogy olyan energiákkal töltődjünk fel amitől belső kisugárzásunk és magabiztosságunk is növekszik.

Várok szeretettel óráimon mindenkit aki egy kis kikapcsolódásra , feltöltődésre és szuper feszes idomokra vágyik!

Brazil-popsifitness! 

Full kardio, enyhén fűtött teremben igazi zsírgyilkos, és mind ezek mellet szuper nőiesség fejlesztő is egyben mivel sexy nőiés Brazil táncmozdulatokkal dobtuk fel az órát!
Nincsenek bonyolult koreográfiák és aerobic mozdulatok sem!